Annalena Bauer

Ju-Jutsu

Hallo ihr! Ich bin Annalena und Kampfsportlerin, genauer gesagt mache ich Judo und Ju-Jutsu. Seit vielen Jahren kämpfe ich national und auch international in beiden Sportarten und habe dort schon zahlreiche Titel erkämpfen können. Wobei ich mich seit 2016 voll und ganz auf Ju-Jutsu als meine Hauptwettkampfdisziplin konzentriere. 2001 habe ich mit Judo angefangen, 2003 hatte ich meinen ersten Wettkampf und war mehrere Jahre im Unterfranken- und Bayernkader. ‍2007 habe ich dann auch mit Ju-Jutsu begonnen, 2008 war mein erster JJ-Wettkampf, wonach ich direkt in den Landeskader Bayern kam und seit 2010 bin ich Mitglied der Nationalmannschaft. Außerdem gebe ich seit über 10 Jahren regelmäßig Kindertraining im Judo und gelegentlich auch im Ju-Jutsu. Meine ganze Familie macht Kampfsport. Im Judo sind meine Eltern, meine beiden Brüder meine Schwester und ich seit vielen Jahren alle Danträger (Dan = "Meistergrad/ Schwarzgurt"). Es war bei uns also nie langweilig! Mit 16 Jahren habe ich damals meinen 1. Dan gemacht und mit 18 meinen 2. Dan. 2017 habe ich dann auch im Ju-Jutsu meinen 1. Dan gemacht. Außerdem bin ich Physiotherapeutin und mache seit Dezember 2018 neben meinem Vollzeitjob und dem Leistungssport noch eine 4-jährige Weiterbildung zur Osteopathin. Hierfür bin ich aus dem wunderschönen Würzburg nach Offenbach gezogen. Für mein Training komme ich ganz schön rum! Für's Ju-Jutsu fahre ich immernoch 1-3x die Woche nach Würzburg und 1-2x nach Hanau. Judo trainiere ich 1-2x in Bad Homburg und gelegentlich trainiere ich BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu) in Offenbach. Natürlich stehen auch Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit auf meinem Trainingsplan.